Inhoudsopgave
Wat is duurzaamheid nu eigenlijk?
Albert Heijn heeft niet de meeste EKO producten
Natuurwinkel Alkmaar breidt assortiment uit
De Groene Sint & Stoere Vrouwen in actie
Nieuw Bewust Nederland
Doe mee: sociaal netwerk op Ning
Fijne feestdagen!

Wat is duurzaamheid nu eigenlijk?
Op de site (www.zokanhetook.net) heb ik een artikel staan over duurzaam leven en wat dat volgens ons (mij en mijn man) betekent. Ik dacht dat dit wel enigszins overeen zal komen met MVO, Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen. Dus ik surf net naar de website van www.mvonederland.nl die over dit onderwerp gaat. Helaas, ik ben teleurgesteld. Uit de meest gestelde vragenlijst kom ik te weten dat het volgens MVO Nederland moeilijk is om regels op te stellen en dat er dus geen algemene regels zijn. Verder vind ik de site niet echt boeiend. Er zijn wel praktijkvoorbeelden te vinden, die geven echter een algemeen beeld en ik best juist op zoek naar duidelijke regels.
Dan vind ik mijn eigen omschrijving over wat duurzaamheid in houd beter. Ik beschrijf in het artikel dat ik vind dat een duurzaam artikel lang mee moet gaan. Ik vind dat het mensvriendelijk gemaakt moet zijn, zeg maar biologisch en fair trade. Dan heb je naast de juiste lonen en werkomstandigheden ook de hoeveelheid gif die wordt gebruikt aangepakt. In de derde regel stel ik dat punt van gifvrij nog eens extra, immers gif heeft niet alleen invloed op degene die ermee werken maar ook op de grond, het grondwater en daarmee de dieren en de rest van de natuur en milieu in de omgeving.
Dat is wat volgens mij duurzaam ondernemen is, je produceert en verkoopt een product waar zowel de koper als iedereen die bij de productie betrokken was inclusief het milieu en de natuur er niet minder op wordt. Sterker nog, als je echt duurzaam onderneemt wordt iedereen er beter van. Je geeft een signaal af aan de maatschappij en je kopers, je geeft mensen in andere landen een redelijk loon en daarmee wens je ze een goed leven toe. Omdat we menselijk zijn en we anderen behandelen zoals we zelf behandelt willen worden.

Albert Heijn heeft niet de meeste EKO producten
Al jaren halen we bij Albert Heijn als aanvulling op onze zaterdag-boodschappen biologisch producten. Sommige boodschappen zoals melk zijn nu eenmaal goedkoper in de reguliere supermarkt dan in de natuurvoedingswinkel. Albert Heijn zit vaak in de buurt en afhankelijk van de grootte van de winkel zijn er een aantal vaste artikelen die we halen. Ook makkelijk zijn de openingstijden, de meeste natuurvoedingswinkels sluiten om 18 of 19 uur en Albert Heijn om 20 of 21 uur. Er zijn echter supermarkten die meer biologische en fair trade producten verkopen dan Albert Heijn en ik moet zeggen, daar ben ik wel benieuwd naar.
Een paar weken geleden ben ik speciaal langs de Plus gereden om biologisch tomatensaus met een smaakje te halen. AH heeft namelijk alleen maar pure tomatensaus en dat wil ik niet, dan kan ik beter de tomaten uit eigen tuin pureren en daar kruiden aan toevoegen zoals ik dan sowieso nog moet doen bij die gepureerde tomaten in fles van AH. Voorheen kwamen we bij de Plus maar sinds EkoPlaza Alkmaar niet meer bestaat komen we er nauwelijks meer.
Nu vind ik op de website van milieudefensie het infoblad EKO tellingen 2009. Daarin staat Plus echter op xc3xa9xc3xa9n met 175 biologisch producten te koop. Dat zijn er 40 meer dan AH! Jumbo scoort een goede tweede met 164 producten, helaas zit die hier niet in Noord-Holland. Het goede nieuws: het schijnt dat Jumbo Super de Boer over gaat nemen. En Super de Boer zit wel hier. In een nieuwsbericht van 19 oktober 2009 wordt inderdaad bevestigd dat Jumbo een grote portie aandelen van Super de Boer zal kopen. Of de Super de Boer winkels helemaal gaan wijzigen naar Jumboxe2x80x99s is mij niet helemaal duidelijk. De Plus, Super de Boer en de Natuurwinkel zitten redelijk dicht bij elkaar in het centrum, wie weet wordt dat onze nieuwe boodschappen-route op zaterdagochtend.

Natuurwinkel Alkmaar breidt assortiment uit
Als geroepen heeft de natuurwinkel in Alkmaar een paar weken geleden haar winkel anders ingedeeld, een nieuwe koelinstallatie geplaatst die nu al voldoet aan de eisen die pas over een paar jaar ingaan en hiermee ruimte gecrexc3xaberd voor uitbreiding van het assortiment. Het is af en toe wel even zoeken omdat we natuurlijk de oude indeling gewend waren maar het komt altijd goed en het personeel is altijd zo hulpvaardig!
Waar we heel blij mee zijn is de uitbreiding van het assortiment vegetarisch broodbeleg uit de koeling, er is nu ook vegetarisch of nep-vlees voor op de boterham te koop. Iets dat bij Ekoplaza een tijd in het schap gelegen heeft en waarvan ik de afgelopen tijd uitgeweken ben naar het niet biologische assortiment uit de reguliere supermarkt voor de broodnodige variatie. Nu kan ik eindelijk vegetarisch en biologische boterhamworst en dergelijke op mijn boterham en daar ben ik erg blij mee!

De Groene Sint & Stoere Vrouwen in actie
Wie lid is van Hyves kent hem waarschijnlijk al, de Groene Sint is in het land. Deze sint probeert alle 19 miljoen (!) foute chocoladeletters uit de winkels te krijgen. Want chocoladeletters die mogelijk gemaakt zijn met kinderarbeid, dat kan zoxe2x80x99n grote kindervriend als Sinterklaas toch niet accepteren!
Daarnaast waren de Stoere Vrouwen ook al bezig met een eerlijke chocolade actie, zo heeft volgens hun nieuwsbrief de Lidl al toegezegd volgend jaar met een eigen merk eerlijke chocolade(letters) te komen.
Sterker nog: ik lees dat de Groene Sint afgevaardigde heeft samengewerkt met de Stoere Vrouwen in het gesprek met de Lidl. Op www.stoerevrouwen.nl en www.groenesint.nl lees je welke winkels beterschap beloofd hebben en kun je uiteraard nog een digitale handtekening kwijt. Je mag natuurlijk gerust tekenen maar liever heb ik dat je Fair Trade choclade koopt. Actie door te kopen heeft meer effect dan het zetten van je handtekening.

Nieuw Bewust Nederland
Een tijdje terug kwam ik terecht op de website van Nieuw Bewust Nederland. Hoewel ik de teksten wat zweverig vind heb ik mij toch aangemeld. Afgelopen week kreeg ik een uitnodiging mee te doen op hun sociale netwerk. Ook daar heb ik mij aangemeld, mede met de gedachten wellicht te helpen met het schrijven van makkelijker toegankelijker teksten of de structuur van hun site. Ik denk dat ik het lekker houd bij mijn eigen Zo Kan Het Ook toch is het wellicht de moeite waard om eens rond te kijken. Altijd leuk om gelijkgestemden te ontmoeten. www.nieuwbewustnederland.nl

Doe mee: sociaal netwerk op Ning
Toen ik daar zo aan het rondneuzen was op het sociale netwerk van Nieuw Bewust Nederland stond er onder aan de site een zinnetje dat mijn aandacht trok. xe2x80x9cRicht uw eigen sociale netwerk op.xe2x80x9d En ja, dat kon ik toch echt niet laten! Een paar minuten later had ik een aantal mensen een uitnodiging gestuurd om lid te worden, het was toen nog erg kaal. Toen Remco gisteravond zijn e-mail ging kijken bleken er al 5 mensen zich aangemeld te hebben! Geactiveerd door dit enthousiasme ben ik vandaag op mijn vrije dag lekker aan de slag gegaan om het netwerk inhoudelijk invulling te gaan geven. En meteen een goede reden om nieuwsbrief nummer 8 uit te gaan brengen. Alles op zxe2x80x99n tijdxe2x80xa6.
Dus wil jij ook actief mee gaan doen en andere Zo Kan Het Ook leden ontmoeten, neem dan eens een kijkje op http://zokanhetook.ning.com en meldt je aan! Met een beetje geluk ben ik ook online en kunnen we meteen kletsen via de chat! Als lid mag je alles starten, discussies, groepen, fotoxe2x80x99s plaatsen etc. Er is ook een groep op nieuwsfeitjes te delen en je vindt er nieuws over wijzigingen die gaan plaats vinden op de site. Over dat laatste meer in een volgende nieuwsbrief als de wijzigingen daadwerkelijk gedaan zijn. Ik hoop je snel virtueel te ontmoeten!

Fijne feestdagen!
Bij deze wens ik iedereen die Sinterklaas gaat vieren heel veel plezier en leuke, eerlijke cadeaus. Ik wens iedereen die Kerst gaat vieren een heerlijke tijd met veel eerlijke maaltijden. En iedereen die niet van de feestdagen houdt of om een andere het niet viert wens ik een fijne decembermaand toe. Mogelijk verschijnt er eind december nog een nieuwsbrief en anders spreken we elkaar zeker in het nieuwe jaar.
Warme groet,
Danielle Klinkenberg
Copyright Zo Kan Het Ook 2004-2009

ZoKanHetOok Nieuwsbrief xe2x80x93 nummer 7
Dinsdag 10 november 2009

Inhoudsopgave:
- Nieuwe lezers: welkom
- Novemberoogst: pompoen, butternut, boerenkool en pastinaak
- Biologisch, wat er NIET in zit
- Natuurwinkel: stickers met korting plakken
- De prijs van een kleine, oranje, biologische pompoen
- Aanbieding in de kijker: biologische vruchtensap van xe2x80x9cRijpxe2x80x9d
- De andere biologische aanbiedingen deze week
- Tip van een lezer: www.vleeswijzer.nl

Nieuwe lezers, welkom
Bij deze wil ik alle mensen die zich afgelopen weken hebben aangemeld voor de nieuwsbrief van harte welkom heten. Voor wie had gehoopt op aanbiedingen van biologisch producten bij de reguliere supermarkt, sinds vorige week is daar de prachtige site www.biologischeaanbiedingen.nl voor. Deze bestaat al langer, echter ontdekte ik pas een week of twee geleden van het bestaan van deze site.
Gelukkig heb ik genoeg andere dingen te vertellen, echter zal ik ook regelmatig aandacht besteden aan biologische voeding en de verkrijgbaarheid.
Tips, vragen en suggesties van harte welkom. Wil je de andere nieuwsbrieven lezen dan vind je die sinds vorige week op mijn weblog: http://zokanhetook.web-log.nl

Novemberoogst: pompoen, butternut, boerenkool en pastinaak
    Afgelopen maand zijn we maar een paar keer op de volkstuinen geweest, het is dan momenteel ook vooral een kwestie van oogsten en wat voorbereidingen voor het nieuwe tuinjaar treffen. Wat betreft dat laatste ben ik bezig om een schema te maken waarmee we volgend jaar een jaar lang twee tot driemaal per week uit de volkstuin kunnen eten. Wat dat onder andere gaat worden weten we na dit heftige eerst jaar al een beetje, momenteel plukken we letterlijk de vruchten van ons werk. Nou ja, eigenlijk het werk van Moeder Aarde en een beetje liefdevolle verzorging van ons. Pompoenen en butternutten hebben namelijk niet zoveel van ons mensen nodig, ze groeien vrijwel vanzelf.
De boerenkool is door Remco gezaaid en over geplant, ze staan er goed bij. Tot voor kort hadden wij als xc3xa9xc3xa9n van de weinige tuinders geen witte vlieg maar toen Remco gisteren de eerst boerenkool uit eigen tuin ging wassen kwamen er toch een paar vliegjes vanaf. Remco vindt de boerenkool trouwens lekkerder dan uit de winkel. Ik moet zeggen dat ik er zelf ook best wel van gesmuld heb ondanks dat ik er eigenlijk niet erg dol op ben. Ook had ik bijna geen last van mijn buikklachten en dat is wel zo prettig.
Er twee kleine oranje pompoentjes mee naar huis gekomen en de butternut die Remco zo lekker vind is nu ook geoogst en ik denk dat die binnenkort wel klaargemaakt zal worden. De worteltjes lijken eindelijk voldoende gegroeid te zijn dus daar hebben we ook een bosje van liggen. De eerste pastinaak is geoogst en daar gaan we zeker wat lekkers mee doen. Vorig jaar hadden we een recept voor pannenkoeken met wortelpeterselie en dat laatste kan makkelijk vervangen worden door pastinaak. We zullen zien komende week, we hebben ook nog twee knollen knolselderij liggen die ik van het werk had meegekregen en prei, heel veel prei dus de we hebben genoeg te eten deze week. En daarmee is ons doel om te besparen op onze wekelijkse boodschappen voor deze week gehaald omdat we enkel paprika en spruitjes hebben aangeschaft. Wat een overvloed!

Biologisch, wat er niet in zit
In de media worden nogal eens rapporten en onderzoeken rondom eten gepubliceerd. Soms wordt erin gezegd dat het nog steeds niet vast staat dat biologische voeding gezonder is. Het is dus niet of slechts deels bewezen dat er meer gezonde voedingsstoffen in zitten.
Echter, wij zullen nooit zeggen dat biologische voeding gezonder is omdat er meer gezonde voedingsstoffen inzitten. Nee, wij vinden biologische voeding juist gezonder vanwege wat er niet in zit. Namelijk chemicalixc3xabn. Die horen niet thuis in onze voeding. Ook al zegt de wereld gezondheidsorganisatie of de regering of wie dan ook dat die kleine beetjes gif weinig kwaad kunnen. Ik neem liever het zekere voor het onzekere want ik ben er van overtuigt dat die restjes chemicalixc3xabn onze lever belasten en daarmee ons lichaam. De energie die dat kost besteed ik liever aan leukere dingen zoals deze nieuwsbrief schrijven of een heerlijke wandeling maken. Want voor hetzelfde geld zorgen die restjes chemicalixc3xabn in ons voedsel voor vage klachten of ernstige ziektes waarvan alleen het verband nog niet is aangetoond.
Bovendien zijn voedingsstoffen als vitamines en vezels niet het enige wat er in onze groente zit. Een plant is een levend organisme met afweer tegen ziektes, net als de mens. Bovendien is een plant bewust van zijn omgeving en neemt ook zonlicht op. Zo neem je tijdens het eten naast voedingsstoffen ook het opgeslagen zonlicht en de levensenergie uit de plant op. Door bepaalde chemicalixc3xabn te spuiten of bepaalde rassen door te kweken worden planten lui en hebben ze nog meer chemicalixc3xabn nodig om ziektes en  beestjes weg te houden. Terwijl een biologische plant geteeld wordt op sterke rassen met een goede eigen afweer waardoor spuiten met chemicalixc3xabn overbodig wordt. Als een plant uit zichzelf veel sterker is dan smaak hij lekkerder en heeft meer levensenergie in zich. Misschien is het (nog) niet aan te tonen voor de wetenschap, wij voelen ons gewoon veel beter na het eten van biologische voeding.
Het spuiten met chemicalixc3xabn niet alleen slecht voor de plant zelf en de mens of het dier wat restjes gif binnenkrijgt bij het eten van de plant, wat dacht je mensen de mensen die het gif spuiten. De planten die gif over zich heen krijgen omdat de wind net hun kant op staat en de vele diertjes in de aarde. Als het regent wordt overbodig gif weggespoeld en komt in ons grondwater terecht. Dat wordt wel gezuiverd maar in hoeverre worden deze chemicalixc3xabn echt uit het water gehaald? Het is algemeen bekend dat er steeds vaker resten van medicijnen in ons drinkwater zitten omdat we zelf de medicijnen door het toilet spoelen waardoor ze in het riool en ons drinkwater terecht komen. De waterzuivering krijgt deze resten niet uit het water. Ook bijen die onze bloemen en fruitplanten bestuiven en erg gevoelig zijn kunnen de dupe worden van chemicalixc3xabn omdat dit in hun tere lichaampjes terecht komt.
Deze argumenten vinden wij veel belangrijker dan dat er in biologisch melk misschien iets meer omega 3 zit dan in reguliere melk. Ook dieren als koeien, kippen en varkens hebben baat bij biologische voeding en goede leefomstandigheden. Biologisch vlees bevat veel minder stresshormonen omdat deze dieren veel minder stress en dus prettige leefomstandigheden hebben gehad. Zoals mensen hebben dieren behoefte aan een zacht plekje om te liggen, de mogelijkheid zich te verdedigen, te spelen en te stoeien, ruimte om te bewegen, voldoende daglicht en gezonde voeding. De bio-industrie, kortgeleden om-ge-naamd tot vee-industrie, kan dieren dit niet bieden. Daarom betalen wij graag iets extra om de dieren waarvan wij producten gebruiken te bedanken doormiddel van het schenken van diervriendelijke leefomgeving.
Met dank aan Remco voor de inspiratie en de argumenten gebruikt in deze tekst.

Product van de week: Biologische mini chocozoenen
    Deze week had Remco lekkere trek tijdens het boodschappen doen en zo kwamen we thuis met een doosje biologisch choco zoenen van het merk Linea Natura. De oude naam negerzoenen gebruiken we niet meer, dat is wel even wennen.
Ze waren heerlijk! Misschien kwam dat wel omdat de hoeveelheid liefde en romantiek omhoog ging tijdens de aflevering van Boer Zoekt Vrouw waarbij de laatste keuze werd gemaakt en er nu vijf, of eigenlijk 6, stellen zijn overgebleven. Ok, terug naar de choco zoenen. Soms willen producten van biologische makelaardij weleens anders smaken dan de reguliere, echter, zelfs fijn proever Remco vond deze zoenen heerlijk (en ze kwamen niet eens van mij, die zoenen). Haha, ik word melig hiervan.
Ik wilde het eigenlijk even hebben over de ingredixc3xabnten. Want daar ben ik best wel mee bezig de laatste tijd, wat zit er in en waar is het van gemaakt. Hier dus de ingredixc3xabntenlijst: glucosetroop, chocolade 35%, (suiker, cacaomassa, cacaoboter, emulgator: sojalecithine), wafel (tarwemeel, sojameel, tarwezetmeel, plantaardige olie, emulgator: sojalecithine; zeezout, rijsmiddel: natriumhydocarbonaat), eiwit, geleermiddel: agar-agar, bourbon vanille.
Nou zijn er een paar dingen die opvallen. Het ziet er vegetarisch uit alhoewel er geen vegetarisch logo op zit. Opvallend is dat er gekozen is voor sojalecithine en agar-agar. Dat laatste is een vervanger van gelatine en we waren dan ook blij verrast toen we het zagen staan. Verder is het eiwit niet gespecificeerd en dat vind ik wel jammer omdat ik nu niet weet wat voor eiwit het is. Sojalecithine blijkt een additief te zijn, toegevoegd om twee stoffen die van nature niet binden (bijvoorbeeld water en vet) te binden. Het is inderdaad van soja gemaakt, gewone lecithine wordt gemaakt uit rauwe bestandsdelen of zaden. Je kunt sojalecithine ook al eivervanger gebruiken, handig voor veganistische gerechten lees ik op internet. Er wordt ook gewaarschuwd voor de mogelijkheid van genetisch gemanipuleerde soja waarvan het niet verplicht is om dat te noemen. Ik weet niet of die informatie nog klopt, ik hoop de komende tijd een artikel of genetische gemodificeerde ingredixc3xabnten te schrijven en dan ga ik dan zeker eens onderzoeken.
Verder wordt er op de betreffende site vermeldt dat als je genetisch gemanipuleerde ingredixc3xabnten wilt vermijden je het beste een product met het EKO-keurmerk kunt kopen. En de sojalecithine van Zonnatura zou niet genetisch gemodificeerd zijn. Mooi zo. Snoep smakelijk! (Gebruikte bron: http://www.sign2god.com/gezond/sojalecithine/sojalecithine.html)

Natuurwinkel: stickers met korting plakken
Wie net als wij een sticker op de brievenbus heeft, zal net als wij, de afgelopen week het wel stickers met korting van de natuurwinkel misgelopen hebben. En misschien net als wij niet afweten van de actie. Gelukkig kwamen we zaterdag in de winkel en hadden ze daar ook vellen met stickers liggen. Blijkt de onderste rij voor de volgende week te zijn. Heel mooi want nu kan iedereen die vorige week geen korting heeft gehad alsnog snel naar de natuurwinkel fietsen!

De prijs van een kleine, oranje, biologische pompoen
Wij hebben ze zelf in de tuin, die kleine, oranje, biologische pompoenen die je nu overal ziet. Mocht je ze gaan halen voor in de soep of voor Sint Maarten, een prijsvergelijking is zeker de moeite waard. Op biologischeaanbiedingen.nl zie je dat Dirk / Bas /Digros ze heeft voor xe2x82xac1,49 en de normale prijs is xe2x82xac2,79, wat een geldklopperij! Ze groeien bijna voor niets en bij de natuurwinkel zijn ze, zo uit mijn hoofd gezegd, te koop voor 1 euro. Bij AH dacht ik ook al een bordje te zien met een prijs van meer dan 2 euro, later dacht ik dat ik me wel vergist moest hebben, vanwege de hoogte van de prijs.
Hoe dan ook, als je enigszins de mogelijkheid hebt, zou ik zeker meerdere folders en/of winkels afstruinen voor de goedkoopste pompoen, want die hoge prijs is echt zonde van ons geld. We kunnen dan lekker wat anders verantwoords aanschaffen van het geld dat we overhouden.

Aanbieding in de kijker: biologische vruchtensap van xe2x80x9cRijpxe2x80x9d
    Wat me opvalt als ik de biologische aanbiedingen deze week bekijk via die handige site dan zie ik twee dezelfde producten voor een verschillende prijs. Deze week is dat het biologische vruchtensap van een voor mij wat minder bekend biologisch merk: xe2x80x9cRijpxe2x80x9d. Het opvallende is dat een pak deze week aanbiedt voor xe2x82xac1,50 en Dirk / Bas / Dirgros voor xe2x82xac1,99 wat toch een halve euro scheelt. Voor mij is het makkelijk, geen van beide supermarkten zit hier in de buurt en behoefte aan vruchtensap heb ik momenteel niet.

De andere biologische aanbiedingen deze week
Mocht ik nog naar de DekaMarkt gaan dan haal ik zeker die roomboter en die Knorr Bio Mix van Super de Boer haal ik misschien ook wel, hoewel ik xe2x82xac2,58 nou niet echt goedkoop eruit vind zien. Binnenkort een artikel over biologisch brood, de goedkoopste, wat krijg je voor de prijs en waar kun je het halenxe2x80xa6

Tip van een lezer: www.vleeswijzer.nl
Eind oktober kreeg ik van mijn oud-collega van de Dierenbescherming een gouden tip binnen: de website www.vleeswijzer.nl. Helaas heb ik nog geen mogelijkheid gehad om mijn commentaar over deze site voor jullie te typen, wellicht dat je zelf eens wil gaan kijken en je eigen mening vormen. Heb je dan vragen over deze site dan hoor ik ze graag van je. Dat geeft mij weer inspiratie om erover te schrijven!
Yvonne, bedankt voor de tip!

Mocht je Sint Maarten vieren dan wens ik je veel plezier.
Mocht je het niet vieren dan wens ik je een fijne week.

Danielle Klinkenberg xc2xa9 Copyright ZoKanHetOok.Net 2004-2009

<!– /* Font Definitions */ @font-face {font-family:Verdana; panose-1:2 11 6 4 3 5 4 4 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1593833729 1073750107 16 0 415 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";}a:link, span.MsoHyperlink {color:blue; text-decoration:underline; text-underline:single;}a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed {color:purple; text-decoration:underline; text-underline:single;}@page Section1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;}div.Section1 {page:Section1;}–>

Inhoudsopgave:

In de aandacht: gelatine

Site van de week:biologische aanbiedingen

Product van de week:Agenda en kalenders

Vrije Tijd Tip: Fair TradeRestaurantweek

Plastic inzamelen, terugblik

Op zoek naar: beddengoedvan biologisch katoen

Ben jij ook op zoekxe2x80xa6?

In de aandacht xe2x80x93 Gelatine, een verborgen dierlijkingredixc3xabnt

Alsvegetarixc3xabr, eet je geen vlees, dat weet iedereen. Dat vegetarixc3xabrs wel vis eten iseen hartgrondig misverstand dat helaas de wereld nog steeds niet uit is. Datje, als je stipt vegetarisch eet, ook gelatine en stremsel zal moeten vermijdenis nog minder bekend.

Daaroverschreef ik een stukje voor mijn site en er bleven vragen van bezoekersbinnenkomen over waar gelatine dan van gemaakt is en of het bijvoorbeeld halalis.

Alle vragen heb ik op eenrijtje gezet en ik heb van gelatine een aparte pagina gemaakt.

Vooral via de zoekmachinekrijg ik veel bezoekers direct binnen op deze pagina.

Wellichtken je de tekst al, anders vind je het wellicht interessant om eens te lezen.Gelatine is namelijk een verborgen dierlijk ingredixc3xabnt dat zit in productenwaarvan je verwacht dat ze vegetarisch zijn zoals toetjes, snoep en ijs.

Kortgeleden heb ik een kleine poll geplaatst op deze pagina waarbij bezoekerskunnen aangeven of al hun vragen beantwoord zijn. Inmiddels hebben vijf mensengereageerd waarvan er drie aangeven nog vragen te hebben. Helaas heb ik devraag niet mogen ontvangen dus weet ik niet wat ik nog kan aanvullen. Heb jijnog een andere vraag over gelatine en staat het antwoord niet op mijn site,geef me even een seintje dan ga ik er direct mee aan de slag.

Degelatine pagina vind je op www.zokanhetook.net/voedsel/gelatine.phpof vanaf de thuispagina via xe2x80x9cvoedselxe2x80x9d.

Site van de week – biologischeaanbiedingen

Afgelopenweek viel ik toch bijna van mijn stoel van verbazing toen ik via allerleiinteressante websites op www.biologischeaanbiedingen.nlterecht kwam. Alle biologische aanbiedingen van reguliere supermarkten op eenrijtje terwijl ik al vijf weken lang elke maandag alle online aanbiedingenfolders loop af te speuren! Heb ik ineens een automatisch gegenereerde sitevoor mijn neus met echt alle aanbiedingen, inclusief die van de natuurwinkel ende groene slager. Op xc3xa9xc3xa9n site. Toen ik van deze verbazing enigszins bekomenwas, bleek mijn gevoel dubbel. Ik ben blij omdat alles kant en klaar in eenoverzicht te vinden is, maar ik voel ook twijfel vanwege mijn nieuwsbriefwaarbij de insteek immers xe2x80x9cbiologische producten in de aanbieding bij dereguliere supermarktenxe2x80x9d was. Gelukkig heb ik veel meer om over te schrijven duskan mijn nieuwsbrief gewoon blijven bestaan.

Uitnieuwsgierigheid heb ik mij aangemeld op de nieuwsbrief die ik inmiddels ookontvangen heb. Daarna kreeg ik een nieuwe aanmelding voor deze nieuwsbrief.Wordt vervolgdxe2x80xa6.

Product van de week xe2x80x93 Agendaxe2x80x99s en kalenders

Eenpaar weken terug was ik lekker even met mezelf in de stad, altijd gezellig. Zokwam ik terecht bij de Gebroeders Winter, een kantoorboekhandel in het centrum.Zag ik daar toch mijn favoriete Paper Blanks liggen. Dat is een collectie vannotitieboeken en agendaxe2x80x99s dat enigszins verantwoord geproduceerd is en waar ikinmiddels aardig gebruik van maak.

Meestalheeft deze winkel maar een beperkt assortiment en daarom was ik blij verrast.Bij het snuffelen kwam ik zowaar een agenda tegen met de naam Eco Deco. Enjawel hoor, zowaar een standaard agenda op verantwoord papier. Als ik het goedonthouden heb ook nog eens met soja inkt gedrukt. Geweldig!

Datwas echter nog niet alles, toen ik even later bij de V&D was en naaragendaxe2x80x99s ging kijken was ik nog meer blij verrast: een groot deel van de organizerinhoud is gedrukt op FSC papier, er was een wat grotere agenda wat meer onderinhet schap xe2x80x9cefficiency weekxe2x80x9d gedrukt op FSC papier en toen ik mij omdraaide zagik kalenders.

Opzoek naar een logo bekeek ik de prijssticker op de achterkant en jawel, bingo.Engelstalige kalenders met termen als xe2x80x9ceco-friendlyxe2x80x9d, xe2x80x9csoya-based inktsxe2x80x9d enxe2x80x9crecyclable paperxe2x80x9d. Gelukkig werd dit bevestigd door het FSC logo anders zou ikzo mijn twijfels gehad hebben. Themaxe2x80x99s van de betreffende kalenders: de zevenwereldwonderen, Van Gogh en Monet, Food landschaps en meer. Als je geenprobleem hebt met de Engelse taal dan heb je nu geen excuus meer om te kiezenuit deze prachtige serie duurzaam geproduceerde kalenders. Heerlijk toch!

Vrije Tijd Tip xe2x80x93 Fair Trade Restaurantweek

Dezeweek, van zondag 1 tot en met zaterdag 7 november is het de eerste Fair TradeRestaurantweek. Hartstikke goed natuurlijk en als je uit eten gaat deze week,vraag er dan naar. Op de website www.fairtraderestaurantweek.nlvind je alle informatie.

Omdatwe binnenkort misschien uit eten gaan meteen maar even een restaurant in debuurt zoeken. Ik selecteer eerst de provincie, Noord-Holland. Beetje raar datDen Haag en Driebergen nu nog steeds in de lijst staan, steden van buiten deprovincie verdwijnen dus niet uit de lijst.

Alsik doorklik krijg ik een lijst van restaurants keurig in de provincie. Jammerdat we weer naar Haarlem en Amsterdam moeten, hier ligt echt nog een prachtigekans voor de Alkmaarse horeca. Je kunt hier namelijk ook niet biologischdineren en dus ook niet Fair Trade. Omdat ik graag in eigen stad wilde blijvenvoor ons komende diner buitenshuis druip ik nu teleurgesteld af.

Ikhoop dat anderen meer geluk hebben en deze week dicht bij huis van een eerlijkbetaald diner mogen genieten.

Plastic inzamelen (te) groot succes, het vervolg

Laatstschreef ik over het overweldigende succes van het inzamelen van plastic in mijngemeente. En dat die speciale zakken daarvoor nergens te krijg zijn en dat ikde gemeente een vraag gesteld had daarover. Bij de DekaMarkt wist iemand tevertellen dat ze bij de Action te koop zouden zijn.

Ookkreeg ik deze week een reactie op mijn bericht aan de gemeente die zegt dat hetaan de ondernemers aan in Alkmaar is om deze zakken in te kopen en te verkopenaan de inwoners. Dus hier ligt net als bij het Fair Trade en het biologischdineren weer een kans voor Alkmaarse ondernemers. Eigenlijk ben ik verbaasd dater nog niet op in is gespeeld. Mocht je de zakken gespot hebben, laat het evenweten!

Op zoek naar xe2x80x93 Beddengoed van biologisch katoen

Eenjaar, misschien anderhalf jaar geleden was ons beddengoed aan vervanging toe,vooral het hoeslaken voor de matras. Via internet hebben we toen de meestgoedkope, schijnbaar van biologische katoen zijnde hoeslakens gekocht. Dezewaren behoorlijk dun en we hebben vraagtekens rond het gebruikte katoen. Inieder geval was het een lage kwaliteit die nu alweer versleten is. Weer op zoeknaar hoeslakens dus en voor de bijzondere maat van 160 x

220 cm

. Een maat die sowiesoal slechter verkrijgbaar is. Bij de regulier winkels hebben we niet eensgekeken, we zijn meteen de webshops af gaan speuren. We hebben her en der watvragen gesteld en antwoord gekregen. Soms is het lastig wast te stellen of wenu te maken hebben met een hoeslaken of iets anders. Hier lees je binnenkortmeer over, de keuze is namelijk nog niet gemaakt.

Watwe inmiddels wel aangeschaft hebben is een tweede dekbedovertrek zodat we nuallebei onder een HEMA dekbedovertrekset van biologisch katoen slapen. Helaas,op de website van de HEMA is het beddengoed verdwenen terwijl we dit toch echtheel recentelijk aangeschaft hebben. De prijs kan ik je dus ook niet vertellenmaar gezien de weinige keus en de betreffende winkelketen kan dit zeker demoeite waard zijn.

Ben jij ook op zoekxe2x80xa6?

Zoekjij ook een product en kun je het maar niet vinden? Wil jij het fijne weten vaneen bepaald ingredixc3xabnt in je eten? Zoek je een slimme manier om minder water tegebruiken of vind je het zo zonde om je groente- fruit en tuinafval in degrijze bak te moeten gooien omdat je geen groene bak ter beschikking hebt? Stelje vraag zo concreet mogelijk en ik ga voor je op zoek!

Copyright xc2xa9 www.zokanhetook.net aan- en afmelden viaxe2x80x9ccontactxe2x80x9d.

Inhoudsopgave:
- AH Puur & Eerlijk weken zijn voorbij
- Nieuwsbrief lezers naar AH?
- Consument vindt duurzame voeding van lagere kwaliteit
- Speciale aanbieding voor nieuwsbrieflezers
- Hyves activiteiten
- Aanbiedingen deze week, in het kort
- Nieuwsbrief begint succes te worden

AH Puur & Eerlijk weken zijn voorbij
Helaas, de AH Puur & Eerlijk weken zijn voorbij, we betalen weer devolle prijs voor biologische producten. De ene keer is dat voordelig,zoals de zak chips met een inhoud van 150 gram tegenover de chips vande natuurwinkel die 125 gram bevat. De andere keer is dat onvoordeligerzoals met de jonge kaas waar AH xe2x82xac12,90 per kilo vraagt is dat bijvrijwel alle andere winkel minder. Helaas heb ik deze week bij AH geenxc3xa9xc3xa9n enkele duurzame aanbieding meer gezien.

Nieuwsbrief lezers naar AH?
Wat ik me nu afvraag is of jij als lezer van deze nieuwsbrief vakernaar AH bent geweest de afgelopen twee weken vanwege de kortingsactie.Wat heb je gekocht en ben je tevreden over de smaak, de kwaliteit en deprijs?

Consument vind duurzame voeding van lagere kwaliteit
In een nieuwsbericht te vinden van duurzaamnieuws.nl wordt het volgende gezegd:

xe2x80x9cVoor gezonde producten wil de consument zelfs minder betalen. Eenvan de redenen is dat consumenten duurzame voeding van lagere kwaliteitachten.xe2x80x9d

Daar ben ik zeer verbaasd om, ik biologisch producten als de meestgezonde producten van de beste kwaliteit die er te krijgen zijn. Watmij betreft zijn Demeter producten (keurmerk voor biologisch-dynamischeproducten) als het neusje van de zalm. Waarom? Omdat erg geen gifinzit, het uit de buurt komt (minder reiskilometers) en er weinig totgeen toevoegingen inzitten. Een puur product dus zonder verborgeningredixc3xabnten waar je misschien allergisch voor bent of ziek van word.

xe2x80x9cMen vindt deze gezonde producten minder smaakvol en ze dragen nietgenoeg bij aan een xe2x80x98sociaal gevoelxe2x80x99 om de hoge prijs te rechtvaardigen.xe2x80x9d

Tja, sociaal gevoel, zelf probeer ik juist al jaren mensen te vindendie hetzelfde denken als ik in plaats van met de meute mee te gaan.Blijkbaar is dat sociale gevoel toch voor veel mensen nog belangrijk.Het is natuurlijk ook met wie je omgaat, als mensen in je omgevingbiologische producten afkeuren snap ik best dat je je daarongemakkelijk bij voelt. Er zijn natuurlijk verschillende manieren ommee om te gaan, je hoeft niet perse te stoppen met biologischeproducten omdat je omgeving het afkeurt. Makkelijker gezegd dan gedaan,dat snap ik. Dit is echter wel eens tukje voor jezelf opkomen en jezelfmogen en kunnen zijn en dat valt wat mij betreft onder xe2x80x9cbewust levenxe2x80x9den persoonlijke ontwikkeling.

xe2x80x9cVerder is het opvallend dat consumenten zowel de bio- als fair trade- en gezondheidsproducten van een lagere kwaliteit vinden.xe2x80x9d

Wat kan ik anders zeggen dan dat ik echt verbaasd was om dit telezen. Ik zou heel graag weten hoe jij hier als lezer over denkt. Vindjij biologisch producten ook van lagere kwaliteit? Geef daarbij evenaan of je al langer biologisch koopt of dat je nieuw bent in dematerie. Wellicht kan ik dan meehelpen aan het volgende:

xe2x80x9cHet is dus belangrijk dat de kwaliteitsoordelen over duurzamevoeding sterk worden verbeterd om Nederlandse consument over te halenom duurzamer te consumeren.xe2x80x9d

Nou, dat lijkt me nu eens een goede job voor mij! En middels dezenieuwsbrief ben ik hier al een beetje mee gestart. Ik lees en hoorgraag jullie reacties over het onderwerp biologische voeding enkwaliteit.
Het originele nieuwsbericht met de titel xe2x80x9cprijs is drempel voor duurzame voedingxe2x80x9d vind je op http://www.duurzaamnieuws.nl/bericht.rxml?id=53650&title=Prijs%20is%20drempel%20voor%20duurzame%20voeding

In een ander nieuwsbericht staat trouwens dat jongeren tussen de 12en 25 jaar positief staan tegenover biologische voeding en ditassocixc3xabren met vers, diervriendelijk en gezond. Laten we hopen dat dezegeneratie voor een definitieve doorbraak van duurzame producten gaatzorgen. Bronvermelding: xe2x80x9cJongeren lusten best wel bioxe2x80x9d te vinden via http://www.duurzaamnieuws.nl/bericht.rxml?id=53282&title=Jongeren%20lusten%20best%20wel%20bio

Speciale aanbieding voor nieuwsbrieflezers
Via Hyves heb ik contact met Petra, zij runt een online webshop metveganistische artikelen. Speciaal voor de nieuwsbrief heeft zij eenleuke actie bedacht:

xe2x80x9cTot en met 31 oktober 2009 (aanstaande zaterdag!) krijgt iedereen die voor minstens 40,- besteld bij www.perera-smith.nlen daarbij xe2x80x9czokanhetook-actiexe2x80x9d vermeld bij xe2x80x98uw bericht aan onsxe2x80x99, eengratis fair trade, eko gehaakt nettasje van Ecoton (Bo Weevil) terwaarde van 3,95 bij de bestelling.xe2x80x9d
Ga dus even kijken op Petra haar webshop, het levert je op zxe2x80x99n minst een hoop inspiratie op!

Hyves activiteiten
Om wat meer interactiviteit te verkrijgen en vanwege het krantenartikelover consumenten die biologisch producten van lagere kwaliteit zoudeninschatten heb ik op Hyves een poll daarover gestart. http://zkho.hyves.nl/polls/6281735/Een_biologisch_product_vind_ik_in_verhouding_met_reguliere_producten/
Naast deze heb ik nog twee andere polls geplaatst en een discussie dieje natuurlijk vind onder berichten op de zokanhetook groepshyve.
Als je geen lid bent van Hyves en dat ook niet worden wil dan kunje natuurlijk altijd even een reactie sturen op de nieuwsbrief of viadiverse andere wegen. Wellicht dat het forum binnenkort wat actieverwordt. Ik geef de mogelijkheid, de rest is xe2x80x9cup tot youxe2x80x9d.

Aanbiedingen deze week, in het kort
Hier een opsomming van de aanbiedingen van deze voor de snelle lezers:
Dirk xe2x80x93 Bas xe2x80x93 Dirgros:
Bio+ runderbraadlappen, 1 pond voor xe2x82xac5,99 ipv xe2x82xac7,99

DekaMarkt:
Biologische rookworst per stuk xe2x82xac2,99
Biologische appel rodekool zak van 500 gram xe2x82xac0,79

Super de Boer:
Knorr Bio mix voor xe2x82xac0,99 in plaats van xe2x82xac1,29

Helaas, aanbiedingen kan ik niet vinden deze week. Laten we maarhopen dat ik een aanbieding gemist heb en dat jullie er tegenaan lopenin de winkel want dit is in vergelijking met vorige week wel heelweinigxe2x80xa6 of we maken gebruik van de aanbieding van Petra!

Nieuwsbrief begint succes te worden
Deze en vorige week zijn er weer nieuwe lezers bijgekomen die zichhebben aangemeld voor het automatisch ontvangen van de nieuwsbrief inhun mailbox. Ook heeft een lezer kritische vragen gesteld waar ikinmiddels antwoord op gegeven heb. Heb jij ook kritische vragen? Stelje vraag aan mij, vermeldt het erbij als je de vraag en het antwoordgraag in de nieuwsbrief ziet verschijnen. Ben je niet tevreden met hetantwoord of heb je een andere mening? Ik hoor of lees het graag van je.
Daarnaast ontvang ik uit mijn omgeving veel positieve reacties.Daar ben ik erg blij mee want zulke reacties geven mij energie eninspiratie om door te gaan!

Hartelijke groet,
Danielle Klinkenberg
www.zokanhetook.net
http://zkho.hyves.nl

Aan- en afmelden van de nieuwsbrief:
- via het reactieformulier op www.zokanhetook.net/contact.php

Reacties op de nieuwsbrief:
- via het reactieformulier op www.zokanhetook.net/contact.php
- reactie op deze blog
 

Inhoudsopgave:
- Gehele assortiment Puur & eerlijk met korting (week 2)
- Biologische eieren goedloper
- Bio hamburgertje en bio rookworst
- Zuurkool erbij
- Oesterzwammen
- Oud ijzer in je ontbijtgranen
- Persoonlijk: Spannende tijden – nieuw werk
- Reacties welkom

Albert Heijn Puur & eerlijk ook deze week met korting
Het vermoedde had ik al, de actie van AH om het Puur & eerlijkassortiment met 25% korting aan te bieden vorige week gaat deze weekgewoon door. Dus gaan we weer halfvolle biologische melk halen voor 64cent per liter, dat is echt een koopje. Normaal kost een liter bio melkbij de supermarkt 86 cent, dus drink je regelmatig melk dan is het dezeweek lekker goedkoop. En als we er dan toch zijn nemen we een groteboodschappen tas mee om ook van de andere aanbiedingen te genieten.Natuurlijk gaan we pas shoppen als onze honger gestild is want methonger koop je meer als met een volle maag En we wilden nu juistbesparenxe2x80xa6

Biologische eieren goedloper
Bij Dirk, Bas en Digros zijn deze week de biologische eieren in deaanbieding. Zes stuks voor xe2x82xac1,39, volgens de advertentie kosten zeelders xe2x82xac2,09. Nou, dat is niet bij Albert Heijn, volgens mijn bonnetjekosten ze daar normaal xe2x82xac1,79 als ze niet in de aanbieding zijn. Daarkrijg je trouwens zes L formaat eieren voor, bij de andere supermarktenis dat meestal een combinatie van de maten M en L. Dat is de redenwaarom ik mijn eieren bij AH haal, meer ei voor dezelfde prijs.

Bio hamburgertje en bio rookworst
Die drie heren hebben nog meer in petto deze week: een schaaltjevan 250 gram oftewel 2 stuks hamburger kost deze week maar xe2x82xac1,99. Datis mooi want zoveel kost een biologisch vleesvervanger in de laagsteprijscategorie ook. En wie graag verantwoorde rookworst in zxe2x80x99n stamppotheeft die boft deze week kost 100 gram maar xe2x82xac1,35. Wie zei er datbiologisch vlees zo duur is!

Zuurkool erbij
Rode kool en zuurkool zijn in bijna elke supermarkt biologisch tekrijg dus snap ik niet dat er nog niet-biologische te koop is.Maargoed, voor wie nog niet automatisch de biologische variant pakt kandeze week zuurkool proeven voor xe2x82xac0,49 cent voor 500 gram. Weer bijDirk, Bas en Digros. Jammer dat we voor deze winkel helemaal naarAmsterdam of Zaandam moeten reizen…

Oesterzwammen
De oesterzwammen met een gewicht van 150 gram zijn deze week bij deDekamarkt voor 1,49 euro. Helaas heb ik verder bij deze super geeninteressante aanbiedingen gezien.

Oud ijzer in je ontbijtgranen
Deze week was er ophef over een uitzending van de Keuringsdienstvan Waarde. Zij hadden namelijk aan aflevering waarin ze ontdekte dater echte stukjes magnetisch ijzer in de ontbijtgranen zat.
Via uitzendinggemist.nl kun je de aflevering van 15 oktober j.l.De media heeft dit al opgepikt, zo zijn er reacties van onder andereKellogs en de Voedsel en Waren autoriteit.
Hier een paar interessante links om zo te kopixc3xabren en plakken in je browser.:
http://zappen.blog.nl/algemeen/2009/10/16/keuringsdienst-van-waarde-legt-ijzervergif-in-kelloggs-cornflakes-bloot

http://reclamewereld.blog.nl/inhakersactueel/2009/10/19/kelloggs-en-vwa-gemalen-spijkers-claim-keuringsdienst-van-waarde-flauwekul

http://frontpage.fok.nl/nieuws/119422/-Echt-ijzer-in-Kelloggs.html

Of zoek in de zoekmachine met het trefwoord xe2x80x9ckellogs special k keuringsdienstxe2x80x9d.

Spannende tijden: nieuw werk
Deze week hou ik het allemaal wat korter, het kost me namelijk zo eenpaar uur om een uitgebreide nieuwsbrief te maken. Naast dat ikvanmiddag voor de xc3xa9xc3xa9n na laatste naar het kantoor van deDierenbescherming fiets om daar mijn vrijwilligerswerk af te ronden,stap ik morgenochtend op mijn stalen ros om te beginnen met mijn eerstewerkdag op Oosterdel. Een prachtig natuurgebied waar vele activiteitengeorganiseerd worden vanuit een prachtig houten gebouw. Ik ben benieuwden ook wel een beetje nerveusxe2x80xa6

Reacties welkom
Ben je blij met de nieuwsbrief of spreekt het onderwerp je tochniet zo aan? Wil je meer weten over waar je bijvoorbeeld handdoeken vanbiologisch katoen kunt krijgen of hoe het gesteld is met de verkoop vanbiologisch katoenen ondergoed? Wil je besparen op wasmiddel of je gftafval kwijt maar heb je geen groene emmer die tweewekelijks geleegdwordt?
Stel je vraag, geef je reactie of breng zelf een geschreven stukje in,alle bijdrage is welkom. En mocht je de nieuwsbrief niet meer willenontvangen dan is xc3xa9xc3xa9n e-mailtje naar mij genoeg.

Met vriendelijke groet,
Danielle Klinkenberg

Elke week deze nieuwsbrief ontvangen in je mailbox?

Aan- en afmelden van de nieuwsbrief:
- via het reactieformulier op www.zokanhetook.net/contact.php

Reacties op de nieuwsbrief:
- via het reactieformulier op www.zokanhetook.net/contact.php
- reactie op deze blog

Copyright xc2xa9 zokanhetook.net 2004-2009

Inhoudsopgave:
- Plastic inzamelen (te) groot succes
- AH puur & eerlijk producten met 25% korting
- Biologische pasta kost evenveel als reguliere pasta
- Voor de vleeseter: proef eens vegetarisch met korting
- Je moet er maar van houden: karnemelk met een smaakje
- Eerlijke Verkade chocolade, wie kan de verleiding weerstaan?
- Knolselderij voor 79 cent
- Gehele Fair Trade assortiment in aanbieding bij Dirk & Co
- Ecozuivel in de aanbieding bij Vomar
- Nawoord

Plastic inzamelen (te) groot succes!
Toen ik vanmorgen uit mijn bed kwam en aan mijn ochtendritueel begon,kwamen er al snel allemaal ideexc3xabn voor de nieuwsbrief omhoog borrelen.Ze staan nu allemaal netjes in mijn Shakespeare notitie boekje vanPaper Blanks te trappelen om genoemd te worden. Maar eerst wil ikvertellen over vanmorgen, toen ik na mijn ontbijt een frisse neus bengaan halen. Ik heb mijn oude winterjas in de textiel container gedaan,die was trouwens overvol.
Ook de plastic containers zijn vol bedacht ik me onderweg naar hetwinkelcentrum, ik was er gisteren ook al geweest om papier en glas wegte brengen. Gelukkig vond ik op de deksel van de plastic container nogeen plekje om mijn plastic zak neer te zetten. Blijkbaar is het plasticinzamelen hier een succes. Ik las gisteren op internet dat er gemeenteszijn waarbij je het plastic in een zak aan de weg kunt zetten waarnahet dan opgehaald wordt. Dat gebeurt jammer genoeg maar xc3xa9xc3xa9nmaal permaand! En dan heb je verschrikkelijk veel plastic verzameld, ik brenghet hier zeker xc3xa9xc3xa9nmaal in de week weg omdat het zich snel ophoopt. Ikmoet er niet aan denken dat het 4 weken moet staan…
Wij zijn namelijk niet de enige niet echt ruimte meer voor eenextra vuilnisemmer. Wij verzamelen daarom ons plastic op het aanrecht.Dat aanrecht is echter ook het aangezicht als je bij ons langs looptover de galerij want bij ons kom je binnen in de keuken. Niet echt eenlekker welkom als je thuiskomt of iemand op bezoek krijgt. We zijn dusop zoek naar een creatieve oplossing.
Gisteren heb ik de gemeente een e-mail gestuurd met de vraag waar diezakken te krijg zijn die speciaal voor plastic inzamelen bedoelt zijn.We kregen zoxe2x80x99n zak bij de brief waarin werd verteld dat we plastickonden gaan inzamelen. Helaas werd er niet vermeld waar je die kopenkan. We kunnen wel een gewone vuilniszak nemen maar in de brief werdgevraagd om een doorzichtige zak te gebruiken zodat je kunt zien waterin zit. En door zwart plastic kun je niet heen kijken. Onze eigenplastic vuilniszakjes van de natuurwinkel zijn zo klein dat ze in driedagen vol zijn vandaar de vraag om die grote, doorzichtige plastic zak.

25% korting op AH Heijn puur & eerlijk producten!
Vorige week kwam ik erachter dat ik de aanbieding van biologischdiksap bij AH mooi gemist had. Zelf heb ik even een paar flesseningeslagen, er was echt flink van de prijs af! Vanmorgen rond 9 uur wasik al even bij Albert Heijn voor een pakje biologisch roomboter. Helaaswas die nog niet binnen en het schap leeg.
Omdat ik er toch was heb ik even de folder met bonus aanbiedingenmeegenomen. Maar goed ook want nu begrijp ik waarom er zo groot puur& eerlijk om het raam staat, alle puur & eerlijk producten zijntot en met aanstaande zaterdag te koop met 25% korting! De runderlappenzijn er zelfs met 50% korting dus vlees liefhebbers sla je slag dezeweek!
Verder zag ik in de Allerhande de aankondiging van twee nieuweproducten, waarvan we xc3xa9xc3xa9n al in huis hebben, namelijk verantwoordtoiletpapier. Het zijn 4 rollen en niet van AH eigen merk, nu staat erin de bonus folder AH toiletpapier 6 rollen, wel eigen merk. Ervaringleert dat AH zelden naast zijn eigen biologische merk ook een zelfdeproduct van een concurrerend merk verkoopt, ik ben benieuwd of datandere merk erin blijft. Tip: ga naar een grote en niet naar een kleineAH want de kleine AH winkel hebben een kleiner puur & eerlijkassortiment.
Naast de runderlappen en het toiletpapier staan in de folder ookrozen, vanille-roomijs, bananen en vissticks. Ik zag in de winkel datde roerbakreepjes ook flink korting hebben, die krijg je zelden onderde 2 euro, dus sla je slag!

Biologische pasta kost evenveel als reguliere pasta
Dat biologische pasta echt niet heel veel duurder is kun jeeigenlijk zelf al vaststellen in de supermarkt. En dan heb ik het nietover die kilozak elleboogjesmacaroni want als je de ingredixc3xabntenvergelijkt met de andere merken dan zul je zien dat die spotgoedkopemacaroni gemaakt is met een ander ingredixc3xabnt. En appels kun je niet metperen vergelijken, dus dat doen we nu ook niet. In de natuurwinkel isdeze week een pak macaroni te krijg voor 95 cent, een uitstekende prijsvoor een goede kwaliteitspasta! AH heeft trouwens ook pasta voor rondeen euro per 500 gram, gezien de aanbiedingen deze week scoort de prijsvan biologische pasta zeer goed deze week.

Voor de vleeseter: proef eens vegetarisch met korting
Wil je graag eens vegetarisch eten maar houd bijvoorbeeld de prijsof gewoon de onbekendheid je tegen? Ze zijn niet biologisch maar superde Boer heeft tot en met aanstaande zondag alle vegetarische schijvenin de aanbieding met 25% korting. Probeer het gehele assortiment uit,wie weet word je verrast als je je xe2x80x9cwat de boer niet kent dat vreet xe2x80x98ienietxe2x80x9d houding even opzij kan zetten en je openstelt voor nieuwe smaken.

Je moet er maar van houden: karnemelk met een smaakje
Het lijkt me echt niet lekker maar is vermeld het toch maar even,bij de DekaMarkt hebben ze biologisch karnemelk in de aanbieding. Geenvet staat erbij, de smaak is aardbeien en er zit citroensap en suikerin. Over dat laatste zijn ze trouwens heel eerlijk, je weet meteen watje krijgt en dat stel ik op prijs.

Eerlijke Verkade chocolade, wie kan de verleiding weerstaan?
Wat was ik blij toen ik erachter kwam dat er Fair Trade Chocoladevan een bekend merk als Verkade te koop was! Helemaal geweldig! Nu ooknog biologische cacao erin en dan ben ik helemaal in mijn sas. Tot dietijd kunnen we met een gerust hart genieten van een reep chocolade vanVerkade te koop bij de DekaMarkt. Deze week kun je zelfs iemandtrakteren op zijn eigen reep of lekker nog een keer genieten want detweede reep krijg je er zo bij.

Knolselderij voor 79 cent
Wil je eens goedkope groente eten en ben je misschien in voor watnieuws, bij de DekaMarkt is deze week de biologisch knolselderij in deaanbieding. Zelf kennen we de knolselderij al, een prima groente dievolgend jaar ook in onze volkstuin zal gaan groeien. Je kan er vanalles mee, als je inspiratie zoekt kun je onder andere recepten vindenvia de aanbiedingen pagina van de website van de DekaMarkt als je evendoorklik voor meer informatie over de knolselderij aanbieding.

Gehele Fair Trade assortiment in aanbieding bij Dirk & Co
Ben je de gelukkige inwoner van een stad of dorp waar een Dirk,Dirgos of Bas zit en hou je van Fair Trade dan kun je deze week jegeluk niet op! Neem maar een grote boodschappentas mee want het geheleassortiment Fair Trade is in de aanbieding. Ze beweren dat ook hunbiologische en Fair Trade producten altijd de goedkoopste zijn. Omdatwe al zagen dat we Fair Trade chocolade kunnen krijgen bij de DekaMarktga ik even prijzen vergelijken: de drie heren geven eerlijke chocoladeweg voor 89 cent per reep van 75 gram. Bij de Deka krijg je twee repenvoor 1,89 euro. Als we dat door twee delen is dat 0,945 cent per reep.Duurder zou je zeggen maar nee, het zijn repen van 180 gram en niet 75gram! Je krijgt dus 360 gram chocolade voor 1,89 euro en bij Dirk,Digros en Bas krijg je voor een euro minder maar 75 gram. Dan ben iktoch blij met de DekaMarkt deze week.

Ecozuivel in de aanbieding bij Vomar
Bij het doorkijken van de folders online kwam ik zowaar eenaanbieding van Ecozuivel een merk dat biologische zuivel maakt, tegenbij de Vomar. Dus wil je genieten van karnemelk, halfvolle en vollemelk deze week dan is 69 cent per liter een uitstekende prijs.

Nawoord
Zo, de derde nieuwsbrief is weer flink gevuld met heerlijkebiologische aanbiedingen. Ik zou nog zoveel meer met jullie willendelen maar mijn maagje vraagt om een eerlijke en heerlijke lunch enwellicht wachten er voor jullie na het lezen van deze nieuwsbrief ookweer andere activiteiten. Ik wens jullie dan ook veel succes metboodschappen doen, mocht je je ervaringen willen delen dan kun je mealtijd bereiken via e-mail, telefoon of de site. Tot volgende week!

Danielle Klinkenberg
Copyright @ zokanhetook.net 2004-2009

Deze week gaan we weer opnieuw kijken naar de aanbiedingen van biologische producten. Allereerst bij de reguliere supermarkten om te kijken hoe zij inspelen op de vraag en een idee te krijgen van het assortiment. Wist je dat natuurvoedingswinkels soms producten aanbieden die goedkoper zijn dan het biologische assortiment in de reguliere winkel.
Zo is de jonge kaas van AH xe2x82xac12,90 per kilo en kun je bijna overal, van DekaMarkt tot de Deen wel minder betalen. In de natuurvoedingswinkel is er veel keuze aan kaas, een jonge kaas kost bijvoorbeeld xe2x82xac10,90 of zelfs xe2x82xac9,90. Kaas kopen wij dus meestal bij de natuurvoedingswinkel.

AH deze week
AH heeft deze week geen biologische producten in de aanbieding helaas. Wel viel mijn oog op iets anders. Namelijk een rubriek voor het blad AllerHande waarbij je een vraag kunt stellen over de Kerstmaaltijd, met als doel een stressvrije Kerst. Dat vond ik wel een goede want twee jaar geleden, misschien kun je je dat nog wel herinneren, haalde AH ineens allerlei lekkere vegetarische schijven uit het assortiment om het tijdelijk in te ruilen voor wild vlees uit de bio-industrie. Er werd toen een oproep gedaan aan AH om het tij te keren maar dat heeft niet mogen baten. Hoe dat vorig jaar Kerst was weet ik niet meer, waarschijnlijk hebben wij gewoon heerlijke biologische schijven gehaald bij EkoPlaza.
Vandaar dat ik AH besloot de volgende vraag te stellen:

Beste Ah,
Graag zou ik voor de Kerst vegetarisch en zoveel mogelijk biologisch koken, met Kerst denken we toch aan de dieren.. en dus niet door ze op te eten!
Ik kan me herinneren dat Ah twee jaar geleden met Kerst ineens de vegetarische luxe schijven uit het assortiment inruilde voor heel veel "Wild" vlees dat gewoon uit kleine hokjes van de bio-industrie komt.
Kan ik dit jaar erop rekenen dat Ah zich van zijn groene kant laat zien door het vegetarische en biologische assortiment ook tijdens de Kerst te behouden dan wel extra aan te vullen?
Dan kan ik al mijn vrienden en kennissen vertellen dat ze bij Ah voor een goede prijs een verantwoorde Kerstmaaltijd kunnen inkopen en hoef ik ze niet door te verwijzen naar de natuurwinkel…
Met vriendelijke groet,
Danielle

Bij deze wil ik iedereen oproepen om voor 11 oktober aanstaande een vergelijkbare vraag te stellen. Nadeel is wel dat ik een e-mail kreeg waarin staat de alleen de uitgekozen vragen in de AllerHande zal worden beantwoord, alle anderen vragen dus niet. Laten we hopen dat AH dan dit jaar iets duurzamer is ingesteld en we met zxe2x80x99n allen een vreedzame Kerst kunnen vierenxe2x80xa6

Supermarkten buiten Noord-Holland
Vorige week heb ik alleen gekeken naar de folders en aanbiedingen van supermarkten bij mij in de buurt, regio Noord-Holland dus. Daarna bedacht ik dat ik deze nieuwsbrief beschikbaar stel aan iedereen in Nederland, dus kijk ik deze week naar alle supermarkten die ik online op een makkelijke manier kan vinden. Zit jou supermarkt er niet bij of heb ik een goede aanbieding niet vermeld dan ontvang ik graag jou aanvulling!

Boni
Van Boni had ik nog nooit gehoord en deze week keek ik dan ook voor het eerst op hun site. Omdat ik niet echt een online folder kan vinden en niets erop wijst dat ze biologisch in het assortiment hebben, ben ik snel klaar. Ook de zoekterm xe2x80x9cbiologischxe2x80x9d levert met zoeken binnen de site nul resultaten op. Ik zag nog wel ergens een kopje voorbij komen dat ze zouden luisteren naar de klant en inspelen op gebeurtenissen, helaas kan ik weinig groen aan ze ontdekken. Het is vooral een prijsvechter naar mijn idee. Ik zal deze supermarkt niet meer vermelden in de nieuwsbrief tenzij iemand erom vraagt.

Hoogvliet
Deze supermarkt haalt jeugdherinneringen naar boven uit de tijd dat we nog in Zuid-Holland woonden. De online folder wordt op de homepage vermeldt en kan dus direct aangeklikt worden. De navigatie is wat minder, als ik inzoom krijg ik geen schuifbalk. Dat kan komen omdat ik Firefox gebruik en niet Internet Explorer. Helaas is nog niet iedere webmaster ingesteld op het maken van een site die ook goed door andere browsers dan IE bekeken kan worden. Terug naar Hoogvliet, helaas kon ik zover ik de folder ontcijferen kan geen biologische aanbiedingen vinden. De zoekterm xe2x80x9cbiologischxe2x80x9d levert tot mijn blijdschap wel vijf zoekresultaten op. Mijn enthousiasme verdwijnt als ik doorklikt op het bovenste recept en ik op een algemeen zoekterm voor recepten kom. Waar is nu mijn biologische recept gebleven? Jammer, ik haak af.

Super de Boer
Onder de noemer xe2x80x9cKonmarxe2x80x9d kom ik op de website van Super de Boer terecht. Oja, overgenomen zeker. Zelf hebben wij een Super de Boer in het centrum, ik fiets er eigenlijk zo vaak voorbij dat ik bijna niet meer besef dat daar een supermarkt zit. De aanbiedingen zijn goed te vinden op de site, in navolging op mijn zoekacties bij de vorige supermarkten typ ik weer mijn vaste zoekterm in. En wat schetst mijn verbazing als ik in een wirwar van informatie over biologisch en allerlei verwante termen terechtkom. Zelfs het assortiment vlees staat vernoemd op de site! Daarnaast hebben ze ook groenten en fruit en brood, het oerbrood kwam ik laatst al in een andere supermarkt tegen.
De informatie gaat naast biologisch ook over een aantal andere keurmerken zoals 100% weidegang melk. Zelf vind ik dat nergens op slaan omdat biologische koeien vanzelfsprekend in de wei staan en daarnaast ook nog biologisch voer krijgen. Wellicht is het voor de mens die iets dierenwelzijn wil stimuleren maar nog niet toe is aan biologisch een goede tussenstap om weidegang melk te kopen.

C1000
Op naar C1000. De aanbiedingen staan duidelijk en overzichtelijk op een rij. Het woordje biologisch kom ik helaas niet tegen. Op naar de volgende super.

Dirk / Bas / Dirgros
Deze drie van buiten mijn regio hebben met zxe2x80x99n driexc3xabn xc3xa9xc3xa9n site. De aanbiedingen-knop is snel gevonden, de tekst en plaatjes duidelijk leesbaar. Valt mijn oog toch op het logo van Bio+! Hxc3xa9hxc3xa9, eindelijk, we kunnen biologische varkens-schnitzel eten voor xe2x82xac3,69 euro per 250 gram. Elders zou dat xe2x82xac4,49 kosten. Geen idee of het klopt en ik weet ook niet hoe het smaakt want ik ben vegetarixc3xabr. Toch lijkt me dit een redelijke prijs, een luxe biologische schijf ter vervanging van vlees kost tussen de xe2x82xac2,- en xe2x82xac4,- euro. Dat scheelt niet veel dus met dit vlees. Van deze portie kun je met zijn tweexc3xabn prima eten.

Jan Linders
Kennen doe ik hem niet, de site komt schreeuwend over. De online folder kan ik redelijke goed bekijken maar inzoomen is helaas niet mogelijk. Ik zie xc3xa9xc3xa9nmaal het EKO-logo voorbij komen, namelijk voor de biologische soepen serie van jawel, Unox! Wij hebben inmiddels al xc3xa9xc3xa9n of twee soepjes geproefd en tja, soep is nog steeds niet onze favoriete maaltijd. Ze zijn in de aanbieding voor xe2x82xac1,99 dus ken jij Jan wel, breng hem dan een bezoekje en test zelf wat jij van deze soep vind. In ieder geval een positieve ontwikkeling van Unox voor het maken van de soep en complimenten voor Jan Linders voor het bieden van korting.

Lidl
Helaas lukt het me niet op een folder of duidelijke aanbiedingen lijst te vinden op de site. Weet jij een biologisch artikel in de aanbieding van de Lidl deze week, laat het me weten zodat iedereen kan meegenieten!

Plus
Net als vorige week heeft de Plus weer twee biologische wijnen in de aanbieding. Helaas heb ik verder niets biologisch kunnen ontdekkenxe2x80xa6

Coop
Weer een onbekende in mijn regio, met de aanbiedingen knop precies voor je neus als je de site binnenkomt. Handig dat je meteen virtueel kunt shoppen, helaas er niets uit hun Bio+ assortiment in de aanbiedingen lijst staan. Volgende week beter?

Deen
Bij de Deen wil ik nog wel eens komen dus ik kijk met extra interesse. De eerste en later blijkt de enige biologische aanbieding in de online folder is een aanbieding van Alpra Soya. Nou weet ik dat zij deels een biologisch en deels een niet-biologisch assortiment hebben. Jammer, het lijkt erop dat dit het niet-bio deel is.

Jumbo
Bij deze winkel kan ik geen aanbiedingen overzicht vinden. Wel valt mijn oog op kopjes als xe2x80x9cverantwoorde voedingxe2x80x9d en tips om het goede eet voorbeeld te geven voor je kinderen. Dat gaan we een andere keer van dichtbij bekijkenxe2x80xa6

Nettorama
Zelf heb ik nog nooit gehoord van deze winkel, de online folder is duidelijk en je kan goed inzoomen. Het beeld gaat mee in de beweging van je muis dus scrollen hoeft niet. De getekende plaatjes van de producten laten helaas geen duurzaamheid zien.

Vomar
En jawel, we hebben zomaar een aanbieding te pakken hoewel ik voor dit product toch liever naar de natuurvoedingswinkel ga. Hoewel, wij kopen geen waspoeder meer want wij gebruiken wasmagnetenxe2x80xa6. Voor wie nog wel waspoeder nodig heeft is wellicht de aanbieding voor Klok Eco waspoeder interessant. De actieprijs is xe2x82xac3,49 en de oude prijs xe2x82xac4,69, dat scheelt toch meer dan een euro!

Eet smakelijk!
Voor de aanbiedingen van de Natuurwinkel en de Estafette eetwinkel kun je zelf kijken op de betreffende websites. Hiermee zijn we aan het einde gekomen van deze tweede biologische boodschappen nieuwsbrief. Vind je de tekst te kort of te lang, mis je aanbiedingen of heb je aanvullingen, alle reacties zijn welkom. Eet smakelijk!

Danielle Klinkenberg
Copyright @ zokanhetook.net 2004-2009

Wie deze week biologische boodschappen wil halen bij de reguliere supermarkt is snel klaar, het aanbod is namelijk magertjes deze week. Het goede nieuws is dat er in winkelcentrum de Mare in Alkmaar een nieuwe winkel met volledig biologisch en groot biologisch-dynamisch aanbod is geopend!

Eerste even de reguliere supermarkten en hun aanbiedingen op een rij:
- De Plus heeft een aantal biologische wijnen in de aanbieding voor wie duurzaam wil genieten van een wijntje.
- De DekaMarkt heeft de biologische rode en witte kool in de aanbieding voor wie het aan durft deze zelf te snijden en de -lekker snel klaar rode kool in pak- kan negeren.

Verder ben ik bij het bekijken van de online folder aanbiedingen geen noemenswaardige artikelen tegen gekomen.
Mocht je dus toch naar de natuurwinkel willen gaan dan kom je zeker beter uit. Zo zijn de Elstar appelen overal te koop, bij de natuurwinkel lekker zonder gif. Het zijn trouwens niet de goedkoopste appels van de natuurwinkel, lekker zijn ze wel!

Wil je eens een luxe brood van de biologische bakker proeven dan levert het je zeker voordeel op deze als je deze gaat halen bij de natuurwinkel want ik zag gisteren de prijs van de luxe biologische broden bij Deen, geweldig dat ze die hebben trouwens, maar de natuurwinkel is deze week voordeliger met twee euro per brood.

Hou je van dubbelsap dan is twee en xc3xa9xc3xa9n gratis zeker een moment om een voorraadje in te slaan.

Tja, en als laatste en zeker de moeite waard om te vermelden, in winkelcentrum de Mare in Alkmaar is deze week een nieuwe "eetwinkel" zoals ze het zelf noemen geopend. De winkel heet Estafette en speelt in op het luxere assortiment binnen het biologische aanbod. Dus voor wie 100% natuurlijk, echt heel erg verantwoord (biologisch-dynamisch) wil eten kan bij Estafette behoorlijk veel Demeter producten kopen. Heerlijk maar helaas ook voor onze portemonnee wel aan de dure kant. Althans, dat zal blijken als we er een keer echt gaan boodschappen doen. Gisteren konden we in elk geval veel proeven en we kregen ook nog wat gratis lekkernijen toegestopt.

- Estafette heeft deze week heerlijk zachte, smeuxc3xafge jong-belegen kaas voor 9,50 euro per kilo in de aanbieding. Voor biologische kaas met vegetarisch stremsel een zeer goede prijs!

- Hou je van pompoenen of wil je alvast inslaan voor Sint-Maarten om er een mooie lantaarn van te maken, voor die 95 cent hoef je dat niet te laten. Wij hebben deze soort trouwens zelf in onze volkstuin, je kunt ze voor zonnetjes bij ons kopen.

- Rode aardappels voor nog geen twee euro voor twee kilo is een goede aardappel prijs.

- Vind je de biologische wijn van de Plus niet lekker dan heeft Estafette nog een biologische fair-trade wijn voor je in de aanbieding.

- Had ik het zonet nog over de Elstar appelen te krijg bij de natuurwinkel, deze Elstar appelen kosten 1,75 euro in plaats van 2,20 euro. Dat verschil is toch zeker de moeite waard om even naar Estafette te fietsen!

- Ja, en dan als laatste zo’n fles heerlijke appelsap, gewoon voor tussendoor of als vervanger als je even geen ander fruit bij de hand hebt.

Veel plezier met boodschappen doen, laat me weten wat je van Estafette vind als je er heen gaat en eet smakelijk!

Dat is veelmakkelijker dan je misschien denkt. Ik weet namelijk zeker dat jij opdit moment al minstens xc3xa9xc3xa9n ding doet om het milieu te ontzien ofbewuster te leven. Dat doe je al door naar deze site te surfen, dekraan uit te zetten tijdens het tanden poetsen, je motor af te zettenals je moet wachten bij een spoorwegovergang….

Je bent op de goede weg
En wat dacht je vandie kleine maatregelen die je hebt genomen om geld te besparen op jeenergierekening? Zo doet iedereen wel iets. Je bent dus al op de goedeweg zonder dat je dat misschien besefte…

Dit heb je nodig:
- Positieve instelling
- Vertrouwen
- Open staan voor nieuwe dingen
- Daadkracht

Bewustwording:
- bouw het op stapje voor stapje
- kom erachter wat JIJ belangrijk vind

Doen:
- informeer jezelf
- probeer regelmatig wat nieuws uit
- laat het nieuwe ‘gewoon’ worden
- een teleurstelling hoort erbij

Sociaal:
- vraag tips
- wissel ervaringen uit
- omring je met mensen die ook duurzamer (willen) leven

We hebben grote plannen in uitvoering: een zelfgemaakt buro met hoek voor een van onze twee hobby kamers. Voor anderen vast geen groot project, maar voor ons een hele klus.
Nou voor Remco dan, want ik heb weinig energie en doe dus niet mee aan de uitvoering. Wel ben ik mee geweest naar de winkels om de materialen te halen.
We begonnen bij de Karwei, ze hebben daar meubelpanelen van samengesperste houtvezel maar we willen graag met FSC keurmerk. En dat zit daar niet op. Toen was onze enige keuze onbehandelt hout. Omdat we er bij de karwei toch niet helemaal uitkwamen gingen we later met de geleende auto naar de Praxis. En daar bleken ze veel meer FSC hout te hebben. Ik altijd maar denken dat de Karwei daar voorloper in was. Daar hadden ze ook de juiste maat waardoor we niet meer twee planken aan elkaar hoefde te lijmen, wel zo handig en praktisch.
We kochten een plank van 78 cm breed en een vage lengte maat, we lieten deze plank zagen op 203 cm lang. Voor de hoek hadden we een plank van ongeveer 60 bij 150 cm die we ook lieten bijzagen. Net op tijd want ze sluiten op zaterdag al om vijf uur. Stonden we daar op een vrijwel lege parkeerplaats die grote plank in die auto te passen en meten. Uiteindelijk lukte het: precies op tijd om samen met de medewerkers het terrein dat afgeloten werd met een hek te verlaten.
Omdat de planken eerst moesten climatiseren’voor twee dagen is Remco maandag begonnen met lakken. Milieuvriendelijke lak zat er niet in: slecht verkijgbaar en voor zover na te gaan erg duur.